體重管理專題

25歲的林女士為追求"紙片人"身材，長期過度節(jié)食并結(jié)合超負荷運動，導致體重驟降至35公斤，最終因昏厥送醫(yī)，確診為重度營養(yǎng)不良伴多器官功能損傷。與之相反，45歲的陳先生因長期忽視體重管理，十年間體重增至120公斤，近期體檢發(fā)現(xiàn)已同時罹患脂肪肝、高血壓和糖尿病，被醫(yī)生診斷為"代謝綜合征"。

“體重過重或過輕都是健康的'無聲威脅'。”廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院內(nèi)分泌科陳小燕主任強調(diào)。為幫助公眾建立正確認知，南山直播間特別推出"科學體重管理"系列直播，為您提供專業(yè)指導。

2025年4月2日（周三）

下午4:00-5:00

廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

內(nèi)分泌科陳小燕主任醫(yī)師

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——科學管理體重，健康才是真幸福！

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精彩看點

體重失衡的五大核心誤區(qū)是什么？

居家如何科學計算自己的BMI？

合格的健康體脂率范圍是多少？

如何制定適合自己的個性化飲食運動方案？

專家介紹

出診時間：

荔灣區(qū).大坦沙院區(qū)

周二上午、周五上午

越秀區(qū).沿江院區(qū)

周四下午

荔灣區(qū).花地灣院區(qū)

周一下午