慢性病是一類起病隱匿、潛伏期長、病程長而緩慢、難以治愈、缺乏明確的生物學(xué)病因證據(jù)的疾病。其主要包括冠心病、腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病、高血壓、肝硬化、慢阻肺等疾病，慢性病發(fā)病率高、病程長、并發(fā)癥和死亡率高，隨著人口老齡化加劇，全世界有近一半的成年人和大約8％的兒童（5-17歲）患有慢性疾病，慢病醫(yī)療資源的需求也在不斷增加，慢病管理不應(yīng)只依靠于醫(yī)護(hù)，更重要的是患者的自我管理。慢病管理以患者健康為中心，建立健全健康教育體系，普及健康知識，引導(dǎo)群眾樹立正確的健康觀念，提高患者對慢病管理的正確認(rèn)知，加強(qiáng)早期干預(yù)，形成有利于健康的生活方式。

為推動慢病管理發(fā)展，進(jìn)一步貫徹落實(shí)國家《“健康中國 2030”規(guī)劃綱要》，強(qiáng)化個(gè)人責(zé)任，加快推動衛(wèi)生健康工作理念、實(shí)現(xiàn)從以治病為中心到以人民健康為中心服務(wù)方式的轉(zhuǎn)變，建立健全健康教育體系，9 月16日星期五19:30-21:30，由廣州護(hù)理學(xué)會全科護(hù)理專業(yè)委員會主辦，我院大內(nèi)科舉辦一場“慢病健康管理普志愿服務(wù)線上活動”，由吳曉冰主任委員、梁鐘宇秘書主持。

活動開始，由慢病管理名醫(yī)護(hù)士團(tuán)隊(duì)工作室吳曉冰主任護(hù)師開場，向大家介紹慢病健康管理推廣的可行性及必要性。可見我國的導(dǎo)向是把以治病為中心，轉(zhuǎn)變?yōu)橐越】禐橹行模晕覀儸F(xiàn)在要把端口前移，也明白整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作重點(diǎn)，立足于急救治療，未來會把康復(fù)預(yù)防放在重要的位置。

首先由心血管老年專科護(hù)士唐青鳳老師分享慢性健康管理個(gè)案《一例慢性心力衰竭患者心臟康復(fù)的個(gè)案護(hù)理》。從中體現(xiàn)出心臟康復(fù)對慢性心力衰竭患者的重要性，其中運(yùn)動康復(fù)和心衰自我管理知識的掌握尤為重要，可以改善心衰患者的運(yùn)動耐力、生活質(zhì)量及降低再住院率；此外建立醫(yī)護(hù)為一體的隨訪團(tuán)隊(duì)，能更及時(shí)地發(fā)現(xiàn)患者的問題，從而及時(shí)給予針對性指導(dǎo)，改善患者疾病相關(guān)癥狀，減少其住院次數(shù)。

然后，由老年科陳莉護(hù)長講授《肌少癥與篩查》，詳細(xì)的講解了肌少癥的定義、流行病學(xué)、發(fā)病機(jī)制、危害及篩查方法。在老年人群中進(jìn)行肌少癥普查、健康教育及針對性的預(yù)防，以及早期識別、干預(yù)肌少癥進(jìn)程，提高對其不良結(jié)局的認(rèn)識，對維護(hù)老年人的健康和生活質(zhì)量有重要意義。

老年專科護(hù)士黃艷群分享了《預(yù)防跌倒，做個(gè)“不倒翁”》。著重介紹跌倒的危險(xiǎn)以及預(yù)防跌倒的重要性，從衣、食、住、行方面深入淺出科普了如何預(yù)防跌倒，跌倒后應(yīng)該怎么辦。課堂繪聲繪色，大家聽的聚精會神，相信一定會收獲事半功倍的效果。

此次“慢病健康管理普志愿服務(wù)線上活動” 共有136人參加，利用網(wǎng)絡(luò)視頻科普活動取得了成功，大家紛紛表示受益匪淺，并希望這樣的活動可以長期舉辦。最后由吳曉冰主委進(jìn)行總結(jié)：慢病健康管理，你我都可以。讓科普知識走進(jìn)社區(qū)、走進(jìn)家庭，關(guān)注慢病，關(guān)心健康。我們也希望通過此類活動人們能夠加強(qiáng)慢病管理理念、提高自我管理意識，建立正確生活方式。

通訊員：梁鐘宇

2022-9-18